Come Tongue Raschiare può ripulire molte preoccupazioni dentali

Si ricorda sempre di pulire i denti, ma sono anche pulendo la lingua? Sorprendentemente, la lingua può raccogliere batteri che possono portare a diversi problemi dentali. Il modo più semplice per mantenere la lingua pulita è con il processo chiamato lingua raschiatura, in modo da imparare come questa semplice abitudine può davvero aiutare la vostra igiene dentale.

Perché dovrei Raschiare mia lingua?

Che ci crediate o no, i batteri raccoglie sulla lingua allo stesso modo in cui si accumula sui denti. Dal momento che può causare gravi problemi dentali, dentisti consiglia di pulire la lingua ogni volta che si pulisce i denti. Con coerente lingua raschiatura, si può sperimentare tutti questi vantaggi:

eliminare l'alito cattivo:
Perché la lingua è così grande, c'è un sacco di spazio per detriti e batteri per raccogliere. Se queste particelle non vengono rimossi, loro producono un cattivo odore che si traduce in alito cattivo

Rimuovi rivestimento bianco:.
Una lingua bianca si verifica quando ci sono così tanti batteri sul tuo lingua che essi creano un rivestimento bianco strano. Eppure la pulizia lingua può pulire il rivestimento bianco e ottenere la vostra lingua in cerca di nuovo rosa

Ridurre i rischi per la salute dentale.
Rimuovendo i batteri sulla lingua, si stanno riducendo il rischio di esso diffusione per i vostri denti e gengive. Questo riduce lo sviluppo di problemi dentali al risultato in una bocca sana.

Quali strumenti devo usare per la lingua raschiando ?

Tongue raschiatura può sembrare spaventoso, ma sei solo delicatamente asciugandosi i batteri che coprono il lingua. E 'un processo molto semplice che può essere fatto con i seguenti due strumenti:

1. raschietto lingua:
   Questo strumento è specifico per raschiare via la costruzione batteri -up sulla lingua. E 'facile da usare e può essere trovato in stili diversi in farmacie. È sufficiente scivolare lo strumento verso il basso la lingua, dalla parte posteriore verso la parte anteriore, per spazzare via eventuali accumuli. Ripetere il processo fino a quando hai raschiatura ripulito l'intera lingua
   
2. Spazzolino:.
   Questo è un grande strumento per la pulizia della lingua in quanto le sue setole morbide consentono di fondo macchia la lingua, mentre il suo manico lungo consente di raggiungere più indietro sulla lingua. Basta spazzolare la lingua con un movimento avanti e indietro per rimuovere eventuali residui. Alcuni spazzolini da denti presentano una linguetta zona lavaggio sul retro delle setole specificamente per questo compito, quindi i dentisti consiglia di utilizzare sia le setole e lo scrubber speciale per pulire a fondo la lingua.
   

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