I denti sani sono importanti sia per il vostro aspetto e la vostra salute generale. Questo è il motivo per cui è importante per imparare il più possibile al fine di mantenere un sorriso guardando sano. È possibile avere denti più sani se si impara i seguenti suggerimenti
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Does i denti avere sensibilità alle temperature estreme? Se è così, allora si potrebbe prendere in considerazione cercando un altro dentifricio. In primo luogo parlarne con il vostro dentista, però. Il vostro dentista potrebbe essere in grado di determinare la causa.
SUGGERIMENTO
Per i denti davvero puliti, scegliere uno spazzolino da denti che ha setole morbide che sia adeguatamente dimensionato per la bocca. Assicurarsi che si memorizza lo spazzolino tra un uso e in una zona che permette di asciugare bene in modo che i batteri non forma.
Ogni sei mesi, si dovrebbe andare dal dentista. Quando vedete il vostro dentista spesso, si è in grado di prevenire i problemi enormi. Vedendo il dentista su un regolare aiuto base si evita l'accumulo di placca, gengiviti e carie.
I denti in grado di dimostrare la vostra età. Per i denti storti, mancanti, o giallo, consultare un dentista cosmetico. Si avrà un aspetto molto più vecchio se il sorriso è brutto. Hanno un aspetto migliore e un aspetto più giovane per andare dal dentista e ottenere quei denti cattivi fissi.
spazzolino e filo interdentale tutti i giorni, anche se si è premuto per tempo. Prendendo il tempo per fare queste cose vi darà la migliore salute orale. Questa è la migliore misura preventiva si può prendere. E 'economico, semplice, e davvero è una lunga strada.
SUGGERIMENTO
Se siete 50 anni o più, utilizzare colluttori non alcol. Le persone che sono più vecchi di solito hanno denti sensibili e che possono rendere le cose pungono quando l'alcol viene introdotto a loro.
Di solito, la maggior parte degli adolescenti sono piuttosto pigro circa la cura per i loro denti. Sfruttando il fatto che nessuno vuole essere vicino ai denti marci è un ottimo modo per contribuire a spingere un adolescente a prendere cura dei loro denti. Questo può essere motivante per gli adolescenti, perché ciò che i loro coetanei pensano di loro è molto importante a quell'età.
Se il vostro dentista suggerire una pulizia profonda, per chiedere un secondo parere. Questa forma di pulizia costa molto di più in modo da essere sicuri che non si è di essere ingannati.
Lo trovate difficile giustificare la spesa di 75 dollari su uno spazzolino da denti? Non essere. La maggior parte dei dentisti dicono che questi spazzolini da denti elettrici sono un grande passo sopra regolare spazzolatura. Certo, questo tipo di pennello non può eliminare ALL accumulo da sotto le gengive, ma si tratta certamente vicino. Prova a scegliere uno spazzolino da denti con varie teste e una buona garanzia.
SUGGERIMENTO
Alcuni alimenti causerà più danni ai denti di altri lo faranno. Si dovrebbe evitare di mangiare dolci e qualsiasi tipo di cibo che è troppo ricca di zuccheri.
Quando si tratta di visitare il vostro dentista, assicuratevi di fare così in modo regolare. Non mancate di visitare il vostro dentista ogni sei mesi in modo da poter mantenere i denti in salute ottimale e di affrontare eventuali problemi in anticipo. Che sta per risparmiare incassare nel corso del tempo.
chiedere ai vostri amici e parenti per i riferimenti del dentista. Consigli e feedback per quanto riguarda la personalità, professionalità e risultati sarà più facile per ridurre le scelte possibili e scegliere un nuovo dentista. Inoltre, le persone che hanno familiarità con il dentista sarà anche familiarità con le politiche di pagamento della pratica.
L'idea di avere il piercing sulla lingua appello a voi? Si dovrebbe riconsiderare. Non importa quanto bene si prende cura della tua bocca, un piercing sulla lingua è un disastro igiene orale in attesa di accadere. Si deve anche ricordare che un piercing orale potrebbe sgretolare il vostro smalto dei denti, provocando crepe o sensibilità. Se la lingua diventa infetto e non si riceve il trattamento, si potrebbe perdere una parte della lingua. Questo non è davvero molto chic!
TIP!
Mentre vi lavate i denti, non trascurare i vostri molari e denti posteriori. E 'facile da attaccare solo con i denti che siete in grado di vedere in uno specchio, ma i denti cominceranno a decadere se non ottengono alcuna attenzione a loro.
Se né voi né il vostro bambino come la menta, non evitare lavarsi i denti! Menta non è più l'unica opzione sapore per principali prodotti per l'igiene orale. Raccogliere un prodotto con un gusto preferito, in quanto ciò renderà più facile da tollerare. Si può anche essere in grado di ordinare speciali sapori diversi da un negozio o farmacia olistica.
Il movimento su e giù è il modo migliore per lavarsi i denti. In questo modo si rimuovere efficacemente le particelle di cibo che possono ottenere bastone sotto le gengive, che saranno puliti. Mentre è accettabile per spazzolare con movimenti da lato a lato, si dovrebbe fare così in combinazione con movimenti su e giù pure.
Per i denti sani, essere sicuri di includere prodotti lattiero-caseari nella vostra dieta. Mangiare yogurt, bere un sacco di latte e mangiare formaggio più spesso. Coloro che sono intolleranti al lattosio dovrebbe prendere in considerazione un supplemento giornaliero di calcio. Ottenendo abbastanza calcio, i denti saranno sbiancare, e hai la possibilità di ottenere cavità diminuirà.
TIP!
Integratori di fluoro sono importanti per la salute dei vostri denti. Il fluoro può essere la soluzione migliore per eliminare l'irritazione delle gengive e dei denti che appaiono macchiati tutto il tempo.
Si dovrebbe scegliere alimenti sani quando si può, per evitare di danneggiare i denti. Se è necessario disporre di zucchero pieni di snack, assicurarsi di lavarsi i denti subito dopo. Questo vi aiuterà a evitare cavità.
Dato che questo articolo si avvicinò prima, avendo buon denti è grande per voi salute saggia e come si guarda. Dovete diventare istruiti su una corretta igiene dentale per i denti sani. Questo articolo fornisce i migliori consigli per i denti sani.