Molte persone sono riluttanti a sorridere perché hanno qualche problema con i loro denti. Molte persone credono corretta igiene orale è semplicemente troppo difficile. Se credi che questo, allora si sta credendo la cosa sbagliata. Con solo un piccolo sforzo da parte vostra, si può avere il sorriso dei tuoi sogni. Continua a leggere per imparare alcuni suggerimenti dentali affidabili.
guardo negli dentisti locali prima di scegliere uno nuovo, soprattutto se si dispone di una paura del dentista. Leggi le recensioni e scegliere un dentista con un buon modo capezzale. Che può fare miracoli nel fare sentire meglio durante il vostro appuntamento.
SUGGERIMENTO
Assicurarsi che si tenta di evitare bevande gassate quando si beve durante il corso della giornata. Troppo zucchero può essere molto male per l'aspetto dei vostri denti, e optando per l'acqua è una scelta molto più sana per il vostro corpo
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Le cavità o carie dentale, sono causati da un indebolimento dello smalto sui denti. Si tratta di un accumulo di batteri che finisce per mangiare via il tuo smalto e provocando cavità per formare. Se non si vuole che questo accada a te, si dovrebbe vedere il vostro dentista regolarmente per ottenere i denti puliti. In generale, la visita includerà un esame.
E 'importante lavarsi i denti e filo interdentale due volte al giorno, ma non esitate a lavarsi più di due volte se è necessario, per esempio, se si spuntino. Spazzolare dopo cibi zuccherati in grado di proteggere il vostro smalto e aiutare a prevenire la carie.
Sappiate che i denti di età voi. Se la falena ha i denti che sono storti, di colore giallo, o mancanti, cercare un dentista che pratica odontoiatria restaurativa. Un povero sorriso ti fa sembrare anni più vecchio. Se si vuole sembrare più giovane, è necessario vedere un dentista per ottenere i denti fissi.
TIP!
Sapere che la tua età denti voi. Vedere un dentista cosmetici se hai i denti gialli, storti o mancanti.
Per quanto allettante come potrebbe essere, evitare di masticare cubetti di ghiaccio. Il ghiaccio è duro e si corre il rischio di rompere un dente. Assicurarsi di non masticare noci dure o caramelle o, come entrambi possono causare gli stessi danni che il ghiaccio fa. Per fissare un appuntamento con il dentista se si sospetta che si è incrinato un dente.
Fare visite regolari dal dentista. Si dovrebbe avere i denti controllati e puliti almeno due volte l'anno. Un dentista o igienista sarà anche in grado di identificare i potenziali problemi. Se necessario, lui o lei può fare raccomandazioni per prevenire ulteriori danni. Se non si dispone di una buona cura dei denti, si possono avere problemi dolorosi più tardi nella vita.
ti lavi i capelli e denti, ma lo sapevate che spazzolare la lingua è altrettanto importante? Molte persone non lavarsi le loro lingue, ma questo è in realtà molto importante. La lingua è pieno di batteri. Lasciando che i batteri non gli consentiranno di tornare sui vostri denti e possono causare l'alito cattivo.
TIP!
Lavarsi i denti una volta al giorno non è sufficiente per mantenere la bocca sana e pulita. Spazzolatura quando ti svegli è importante, in quanto non vi è probabile batteri che sta crescendo per tutta la notte.
Solo perché la menta è qualcosa che non sta facendo appello a voi o il resto della vostra famiglia, tenere sempre il passo con la vostra spazzolatura ! Una semplice ricerca del vostro negozio locale si trasformerà in una grande varietà di opzioni di sapore. Guardarsi intorno per trovare il sapore perfetto per ogni membro della vostra famiglia. Se non riuscite a trovare qualcosa che ti piace, chiedete al vostro dentista di famiglia per un consiglio.
Seguire le tecniche di spazzolamento corretta. Si dovrebbe spazzolare prima cosa al mattino, e prima di andare a letto la sera. La saliva si asciuga durante il sonno e che mantiene i batteri cavità che causano a bada. Ora la vostra spazzolatura a due minuti e utilizzare un angolo di 45 gradi a pennello.
Come si può vedere, è facile da seguire una buona igiene orale. Utilizzando i suggerimenti di cui sopra può aiutare a ottenere un sorriso sano. La cura per i denti è importante tanto quanto gli altri aspetti dell'assistenza sanitaria, e si avrà sempre un sorriso più sano, più luminoso.