Una delle condizioni più imbarazzanti che la gente faccia è l'alitosi, noto anche come l'alito cattivo. Alitosi può essere il risultato di molti fattori, tra cui in mancanza di filo interdentale ogni giorno, l'accumulo di batteri nella bocca e trascurando di programmare visite regolari con il vostro dentista di famiglia.
Tuttavia, i professionisti orali vi dirà che l'alito cattivo è anche il risultato della vostra dieta. Secondo WebMD, ci sono due tipi di alimenti e bevande che causano l'aria si sta espirando di odore un po 'sgradevole:
& diams; Aglio e cipolle:. L'odore pungente di questi elementi sono permanenza in bocca più a lungo rispetto alla maggior parte alimenti e di assorbire nel flusso sanguigno e vengono espulsi quando si espira
& diams; Caffè e alcol: queste due bevande producono l'ambiente ideale per lo sviluppo di batteri all'interno del cavo orale. Inoltre, caffè e alcol anche seccare la bocca, che riduce la saliva. Questo permette di batteri cattivi di rimanere più a lungo.
Per fortuna, ci sono alcune cose che si possono fare per combattere l'alitosi. Qualsiasi stimabile conveniente impresa cure dentistiche vi dirà che consumano i seguenti alimenti e bevande aiuterà il vostro respiro odore buono:
& diams; Acqua: Questo liquido aiuta ad eliminare le minuscole particelle di cibo che batteri prosperano. Aiuta anche a creare la saliva che scompone il materiale che è presente in cibi e bevande maleodorante
& diams.; Verdure: broccoli possono non sentire l'odore che appetitoso mentre viene cotto, ma può fare miracoli per l'alito cattivo. Secondo risorse mediche on-line, questo ortaggio e peperoni producono un ambiente invivibile per i batteri che causano cattivi odori.
Se ritieni che il tuo alito cattivo è peggio del solito, fissare un appuntamento con una ditta di odontoiatria famiglia nella vostra zona. esperti di igiene orale sono una grande risorsa per aiutare a capire come è possibile ottenere la vostra fiducia indietro che è stato portato via da avere l'alito cattivo imbarazzante.