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Un modo facile per rendere il vostro sorriso Shine

 

La maggior parte delle persone vorrebbero un luminoso, sorriso bianco
. Un sorriso è una delle prime cose che la gente nota quando si incontrano o ci salutano. Lo sapevate che ci sono modi per raggiungere questo obiettivo a casa durante il normale orario così come con qualche aiuto dal vostro dentista?

Un sorriso che è noioso e senza vita tende a farci sentire meno sicuri di noi stessi e in sua volta ci fa sembrare più vecchio di quello che realmente siamo a persone che incontriamo. Considerando che un brillante scintilla lucida, dà alle persone una spinta fiducia in se stessi così come il cambiamento come la gente li guardo. Gli studi hanno dimostrato le persone con più bianco, sorrisi luminosi Quali sono quasi sempre percieved da altri di essere più giovane di quello che realmente sono.

Per fortuna, ci sono alcuni modi per mantenere un sorriso luminoso bianco sia sul nostro proprio così come con l'aiuto del vostro dentista.

Top Suggerimenti per un bianco, più luminoso sorriso

-Focus sul mantenimento di una corretta igiene orale. E 'sorprendente quanto poco tempo ci vuole nel nostro giorno per mantenere i nostri denti spazzolato, filo interdentale, e risciacquato e ancora molti di noi non trovare il tempo per farlo bene. Spazzolando, almeno due volte al giorno è consigliabile (ma spazzolatura dopo ogni pasto è ancora meglio!), Filo interdentale almeno una volta al giorno e risciacquo con un risciacquo antibatterico o fluoruro. Uso del filo interdentale raggiunge aree anche i migliori spazzole e il risciacquo non può mai il coraggio di raggiungere. Se un accumulo di placca è permesso di andare incontrollato che renderà più facile per le macchie di alimenti, vini rossi, tabacco ad accumularsi. Un grande prodotto da provare è Periogen, rimuove le macchie, tartaro e placca tra pulizie dentali.

-Tenere lontano dal nemico. Evitare o ridurre al minimo l'assunzione di bevande ed alimenti zuccherati, soprattutto caramelle appiccicoso (come orsetti gommosi o frutta roll-up). I cibi acidi (come succhi di agrumi) possono apparire in buona salute, ma non sono molto buone per il mantenimento di un equilibrio neutro in bocca o per i vostri denti. Elevato apporto di zuccheri e acidi, e l'assunzione ripetuta di loro, può indebolire lo smalto dei denti e creare un ambiente per la cavità che causano batteri di crescere e prosperare. Questo può eventualmente provocare l'usura dello smalto, carie e scolorimento sui denti.

Ci sono molti alimenti e bevande che sono noti per macchiare i denti. Questi includono il vino rosso, caffè, tè, bibite e. Un grande no-no, se si desidera mantenere i denti bianchi e luminosi, è l'uso del tabacco. Il fumo ingiallisce i denti e l'età molto rapidamente.

-Cambiare la vostra dieta. Il mantenimento di una bocca sana è direttamente collegato con mantenere il vostro sorriso luminoso e bianco come possibile. È necessario iniziare con una dieta equilibrata con determinate sostanze nutritive per contribuire a tenere lontano i problemi di salute orale che può portare via da un bel sorriso. Questi problemi comprendono, le cavità dei denti, l'erosione dei denti, e la malattia parodontale. Alcuni dei migliori alimenti per i denti e la bocca sono alimenti ricchi di calcio e povera di grassi. Questi includono il latte, i formaggi, verdure crocifere (questi sono verdure a foglia verde come broccoli principalmente), o prodotti di soia.

La vitamina C è un altro nutriente molto importante che aiuta a mantenere i denti forti lavorando come un antiossidante per riparare il tessuto e evitare che i batteri che provocano la malattia di penetrare le gengive. Le verdure crocifere (broccoli in particolare) farà un doppio lavoro, dal momento che sono ricchi di calcio e vitamina C.

Qualsiasi frutta e verdure croccanti, come mele e carote, sono anche buoni per i vostri denti. Questo è perché li masticare aumenterà la produzione salivare che può aiutare a proteggere i denti da batteri della placca che causano abbattendo il cibo preso tra i denti e il risciacquo della bocca neutralizzando gli acidi cattivi.

Bere molta acqua aiuta anche a liberare il bocca di tali batteri (soprattutto dopo i pasti) ma anche di aiutare a prevenire le macchie e proteggere i denti dagli effetti nocivi dei cibi acidi e bevande. Chewing gum senza zucchero è un altro modo semplice per aumentare la produzione salivare. La saliva è un modo naturale per combattere l'acido e mantenere i denti cercando brillante e nero.

-Usa trucco a vostro vantaggio. Ciò è principalmente per le donne, ma scegliendo la giusta tonalità di trucco può fare una grande differenza per quanto i denti guardare agli altri.

1) Scegliere un colore che contrasta con i toni naturali. Un pugno di tono rosso o rosa sulle guance e le labbra si distingue dal tuo sorriso abbagliante, mentre tonalità beige o aranciati fondono in denti scoloriti. arancione e giallo rossi tonica, in realtà sottolineano i toni del giallo che possono essere tra i denti.

2) Scegliere rossetti con tonalità sottotono blu (colori rosa luminosi e rossi). Prendono la bordatura riflettente sui denti che fanno il tuo sorriso appare più bianco.

3) Esperimento con abbronzante. carnagioni più scure possono compensare i denti bianchi. Sweep bronzer sui punti più alti del tuo volto. Queste aree includono l'attaccatura dei capelli, ponte del naso, zigomi e punta del mento. I denti riceveranno un beneficio immediato e appaiono più bianca.

4) Sparkle in su !. Tamponare un illuminatore opalescente sull'arco della Cupido della bocca. In questo modo la luminescenza bianca per raccogliere riflessione fuori i denti
.

5) Salvare i toni d'oro per le palpebre e di evitare toni oro vicino le labbra e denti. Lo splendore di oro troppo da vicino assomiglia giallo. Ciò accentuerà le macchie e rendere i denti appaiono più scuri giallo

-. Teeth Whitening
per un più bianco, sorriso più luminoso. Denti
sbiancamento può essere fatto alcuni modi. Questi possono includere farlo da soli denti (DIY) sbiancamento o in ufficio professionale sbiancamento dei denti.

1) fai da te sbiancamento dei denti. Questo è un metodo più economico ma può essere molto efficace a seconda dell'individuo. Questo può includere, lo sbiancamento dei denti dentifrici e sbiancamento dei denti strisce. Utilizzando i denti strisce sbiancanti e dentifricio sbiancante in combinazione può essere molto efficace come il dentifricio sbiancante rimuove le macchie fuori i denti e le strisce sbiancanti sono in grado di penetrare in profondità nel dente per rimuovere le macchie più profonde.

2) professionale dei denti Whitening. Questo tipo di sbiancamento dei denti
è sicuramente più costosa ma i denti sbiancamento risultati sono di solito molto più efficace e realizzato in una quantità molto più veloce di tempo. La concentrazione dei denti agente sbiancante è molto più alto quando viene utilizzato da un dentista e quindi sarà ottenere risultati migliori in un periodo di tempo più breve.

Così là lo avete, alcuni consigli molto efficaci per mantenere il vostro sorriso più bianco e più luminoso. Un sorriso più bianco vi farà sentire meglio con te stesso e cambiare il modo in cui la gente ti guarda. E 'possibile aprire un nuovo mondo per voi.