Lo scopo primario della cura dentale personale è quello di fermare la formazione di carie nei denti. Al fine di poter smettere di cavità e mantenere un insieme sano di denti, è necessario sbarazzarsi di placca, un chiaro strato di batteri che rimane sulla superficie dei denti.
Alcuni metodi efficaci per prevenire la placca da formare è quello di lavarsi i denti almeno due volte al giorno e filo interdentale una o più volte al giorno. Lavarsi i denti aiuteranno eccita le gengive e, a sua volta mantenerli sani e meno soggetti a malattie gengivali.
scegliere il giusto dentifricio
. Dentifrici sono spesso fatti di detersivi, abrasivi e agenti schiuma. La componente importante più comune nei dentifrici è fluoro. Il fluoro è la componente del dentifricio che è responsabile per fermare la formazione di carie.
Quando si seleziona quello che dentifricio per comprare, in modo che esso ha una notevole quantità di fluoro per mantenere la bocca priva di cavità. Gli studi dicono che 1 su 10 persone tende a maturare in fretta tartaro. Che cosa è tartaro? E 'davvero la placca che è difficile da rimuovere e dannoso in quanto è già in forma temperato.
Ci sono dentifrici anti-tartaro e collutori disponibili nel mercato attuale, che può aiutare a fermare la formazione di tartaro. Un altro eccellente suggerimento per prevenire la formazione del tartaro è spazzolare i denti trovati vicino alle ghiandole salivari.
Per le persone che sembrano avere i denti che sono sensibili alla pressione, freddo e caldo, ci sono dentifrici appositamente realizzati per pelli sensibili denti.
Tuttavia, una visita dal dentista potrebbe essere più accettabile, in modo che il dentista può valutare se la sensibilità dei denti potrebbe portare a un problema importante come il dolore del nervo o buco terribile.
imparare il modo di filo interdentale
. Anche se spazzolatura si crede di essere la parte più vitale nella routine di cura dentale personale, non ha sostanzialmente la capacità di rimuovere le particelle di placca e di cibo tra i denti, sotto la linea di gomma o tra parentesi graffe.
Un filo interdentale è l'arma per sbarazzarsi dei denti di cui sopra e della bocca "parassiti". Filo interdentale può essere fatto almeno una volta al giorno.
In realtà ci sono diversi tipi di fili di seta e questi si basano sullo spazio che qualcuno ha fra i denti. La maggior parte dei dentisti sarebbero generalmente suggeriscono filo interdentale non cerato perché è meglio di scivolare attraverso spazi ristretti.
Tuttavia, fino a studi finora hanno scoperto che non c'è nessuna differenza sostanziale grave nell'efficacia tra i diversi tipi di filo interdentale. Quando il filo interdentale i denti, si dovrebbe essere molto attenti in modo da poter evitare di ferire le gengive.
Ricordate, le gengive sono estremamente sensibili e possono sanguinare facilmente. Non forzare mai il filo sotto le gengive; solo la curva il filo attorno ai margini del tuo dente e formare una lettera "c" poi scivolare il filo su e giù il lato di ogni dente. Non dimenticare il filo interdentale i due lati della vostra denti pure.
In realtà, mantenendo il vostro molto proprio routine di cura dentale personale può essere semplice, a patto che avete abbastanza entusiasmo e la spina dorsale di acquisire una grande serie di perlato bianchi.
Se siete una delle tante persone che non danno davvero molta attenzione ai denti, non aspettare fino a quando si verificano terribili problemi dentali legati, come il mal di denti, alito cattivo (alitosi) o sanguinamento gengive.
Liam la neve è un autore sui temi della salute orale. Eri consapevole del fatto che ognuno ha una misura in-built della loro forma fisica generale generale situato in bocca? E 'la lingua! Se si soffre di condizioni come lingua geografica, è un segno che è necessario per ottenere più sano. Per saperne di più geographictonguehelp.com