tra cui verdure nella nostra dieta quotidiana è una molto buona abitudine di salute. Ortaggi e legumi freschi sono ricchi di sostanze nutritive e minerali. Usiamo molti verdura al giorno e la cipolla è anche una parte della nostra dieta quotidiana. Le cipolle vengono utilizzati in cucina da un periodo molto lungo ed è una parte indigene molte cucine di tutto il mondo, tra cui indiani, francesi e messicani. Anche pensando a cipolla fa salire le lacrime ai nostri occhi, ma può fare molte meraviglie oltre a dare esecuzione agli occhi e il naso.
La cipolla è una buona fonte di carboidrati, zuccheri, proteine, acqua, tiamina, riboflavina, niacina, La vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, acido folico, vitamina e, vitamina K, calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio, sodio e zinco. Essendo ricco di tutte queste sostanze nutritive e minerali, la cipolla è molto efficace nel mantenere una buona salute. Pochi benefici per la salute di cipolla sono:
• una buona salute orale. Le cipolle sono spesso utilizzati per prevenire la carie e le infezioni orali • Il trattamento per disturbi cardiaci: aiuti cipolle in assottigliamento del sangue, che a sua volta impedisce il rosso cellule del sangue da ciuffi di formatura. Questi blocchi possono portare a disturbi cardiaci o malattie cardiovascolari • Rimuove l'acne:. Succo di cipolla mescolato con miele o olio d'oliva si dice che sia miglior trattamento per la condizione di acne • Trattamento per la tosse:. Il consumo pari miscela di succo di cipolla e miele può rivivere mal di gola . ed i sintomi della tosse • usato come repellente per insetti: succo di cipolla se applicato al miele delle api morso e altre punture di insetti, in grado di ridurre il dolore • Boost unità sessuale:. le cipolle si dice che aumentare la voglia di vita sessuale sana. Fin dai tempi antichi è considerato come afrodisiaco e viene suggerito in alcune sette indù e buddiste di evitarlo • Trattamento di anemici Condizione:.. Essendo ricca di ferro, condizioni anemici possono essere migliorate da mangiare cipolle insieme con frattaglie e acqua • Allevia Stomaco Ache:. Le cipolle hanno proprietà anti-infiammatorie e anti-batteriche che danno sollievo al mal di stomaco e relativo gastro sindromi • Trattare urinarie:. per chi soffre di bruciore durante la minzione, avendo cipolle bollite in acqua in grado di fornire un notevole sollievo • Prevenzione cancro: le cipolle sono ricche di composti attivi che inibiscono con successo lo sviluppo di cellule cancerose e sono molto efficaci nell'evitare il cancro al seno • alleviare Earache:. a poche gocce di succo di cipolla può effettivamente rivelarsi estremamente utile per gli individui che soffrono di mal d'orecchio acuto • Cipolle Consist. di Sulphur Rich Compounds- essendo ricco di composti di zolfo, cipolla può fermare formazioni catena biochimici che potrebbe portare ad una condizione asmatica. Cipolle facilita anche la fusione di catarro in un paziente affetto da una grave tosse.
Si suggerisce in Ayurveda di mangiare cipolla al giorno per curare la maggior parte delle malattie comuni. Le cipolle sono efficaci nel curare la maggior parte dei disturbi, ma si dovrebbe anche consultare un medico o un medico di famiglia se hanno sintomi di una qualsiasi malattia e prendere il farmaco adeguato prima che peggiorare
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