Per la maggior parte delle persone, la stagione delle vacanze viene pieno con possibilità di trascorrere del tempo con i propri cari, gustare uno spuntino in ottimo cibo e, sì, "Cin cin" ad alcuni dei migliori champagne della stagione . Ma se si preferisce champagne per vino o bevande miste alla birra, si dovrebbe essere consapevoli che l'alcol e denti non sono alleati naturali. Per fortuna, un approfondito Igiene dentale di routine può bandire i segni della vostra indulgenza, come vi piace le vacanze. Ecco come l'alcol può influenzare i denti e perché si potrebbe scegliere una bevanda sopra l'altro.
1. Contenuto di zucchero
l'assunzione di zucchero può essere un importante fattore di rischio per la carie. Questo perché i batteri in bocca vive sullo zucchero, così sorseggiando bevande dolci offre che i batteri sacco di carburante di prosperare. Scegliendo le bevande che sono più bassi di zucchero, è possibile garantire la vostra allegria vacanza non si trasformi in un problema entro gennaio.
Come Karen MacNeil afferma in "The Wine Bibbia", un brut champagne secca in genere ha solo 0,5 grammi di zucchero per porzione 5 once. Uno champagne doux sulla fine più dolce dello spettro può avere ovunque tra 8 e 10 grammi di zucchero, facendo uno champagne secco la scelta migliore rispetto ai denti. Il vino ha uno spettro simile, secondo il dottor Mike Roussell, con un vino bianco tipico secco peso di circa 3 grammi di zucchero per porzione 5 once, rispetto a un enorme 8 grammi di zucchero per un dolce vino rosso, sherry o port . In caso di dubbio, optare per un drink più secco per i denti sani.
2. La disidratazione
L'American Dental Association (ADA) avverte che uno degli effetti collaterali spesso dimenticati di alcol può essere altrettanto dannoso per i denti: la disidratazione. Il consumo di alcol porta ad una diminuzione del flusso di saliva, così invece di essere spazzata via, naturalmente, i batteri si aggrappa alla smalto e aumenta il rischio di carie.
Se si sta celebrando la stagione con un paio di drink, essere assicurarsi di alternare l'alcool con un bicchiere o una bottiglia di acqua per reintegrare questo saliva e mantenere la bocca pulita. È anche possibile masticare gomma senza zucchero o pop un menta sulla lingua tra le bevande per aumentare ulteriormente la produzione di saliva.
3. Colorazione
Quando si opta per un alcool fortemente colorate, si può sicuramente finire con denti macchiati. Vino rosso, sangria e bevande simili con sfumature profonde non solo trasformare i denti rosso, ma possono provocare lo scolorimento di lunga durata e grigiore generale - che crampi davvero il tuo stile in immagini delle vacanze. Assicurati di contrastare bevande vivaci con un dentifricio sbiancante; Colgate Bianco Ottico ® espresso Bianco bandisce macchie di superficie e utilizza il perossido di idrogeno per rivelare un sorriso più bianco. Non a casa? Tuck un pacchetto di Colgate Wisp ® Bianco Ottico ® Mini-spazzole in tasca o in borsa prima del partito di festa. Non avrete bisogno di acqua per illuminare il tuo sorriso dopo sorseggiando un bicchiere di vino rosso, e i denti vi ringrazio per questo. Alcol e denti possono essere avversari ben noti, in particolare durante uno spirito pieno di stagione delle vacanze. Ma con un po 'di cura e attenzione, va bene per divertirsi. Non dobbiamo permettere che tutto questo allegria influenzano negativamente i denti quando la stagione delle vacanze è finita.