Non permettere la bocca per diventare un campo di battaglia batterica! La vostra cura dentale ha un enorme impatto sul tuo sorriso. Nei tuoi giorni più giovani, può essere sembrato ok per saltare spazzolatura quotidiana. Ora che sei un adulto, è necessario seguire i buoni consigli sulla cura dentale che si trova nel seguente articolo.
lavarsi sempre i denti per un minimo di due minuti. Spazzolare meno esimo in cui la placca può accumularsi. Assicurati di dare abbastanza tempo ogni mattina e sera per schiacciare a fondo i denti correttamente in modo da evitare qualsiasi accumulo di placca.
Utilizzare collutori che non hanno l'alcool in loro se siete più di cinquanta. L'alcol può bruciare la bocca sensibile di una persona anziana. Invece, utilizzare un colluttorio analcolico che contiene fluoro. Per ottenere risultati ottimali, usare due volte al giorno.
Ci sono alcuni alimenti che possono realmente danneggiare i denti. Stare lontano da caramelle e tutto ciò con tonnellate di zucchero. Stare lontano da bevande che sono veramente freddo o caldo, ed evitare di caffè per mantenere i denti bianco perlaceo. Utilizzando una cannuccia può ridurre colorazione
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La posizione dello spazzolino è importante se si desidera lavarsi i denti correttamente. Si dovrebbe tenere in un angolo contro i denti. Si dovrebbe quindi spazzolare con movimenti circolari. Inoltre, assicurarsi che non si sta spazzolando così difficile che si sta male le gengive.
Se hai denti sensibili, è necessario un dentifricio appositamente formulato. Se si dispone di dolore ogni volta che stai mangiando cibi freddi o caldi, allora probabilmente hanno i denti sensibili. Tuttavia, è consigliabile visitare il dr Sharow Nashville Tennessee se si sviluppano improvvisamente denti sensibili.
integratori di fluoro può essere la pena di verificare. Se hai problemi di gomma o si vede che i denti non rimangono bianco lungo, potrebbe essere necessario prendere fluoro. macchie gialle appaiono sui denti da troppo fluoro. In questo caso, è necessario sospendere gli integratori ed evitare di fluoro durante la vostra dieta
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Se siete preoccupati che non si spazzola abbastanza a lungo per eliminare l'accumulo di placca e, provare a utilizzare collutorio o schede divulgazione. Prima di spazzolatura, usare il colluttorio o tablet come indicato. Tutte le aree problema diventerà macchiato con il collutorio. Si può richiedere molto tempo per spazzolare tutto il colorante di distanza, quindi assicuratevi di avere tempo sufficiente a disposizione. Se si esegue fuori dalla porta, non è il momento giusto!
Prima di acquistare una marca di dentifricio, leggerlo dell'etichetta. Comprare un dentifricio contenente fluoro. agenti abrasivi probabilmente essere inclusi anche per aiutare a sbiancare i denti. Se le gengive stanno soffrendo, passare ad un composto meno abrasivo.
Sei inclini a sviluppare tartaro? Se è così, è necessario utilizzare un dentifricio e un collutorio che vengono appositamente formulati per affrontare questo problema. Concentrati sulle aree più comuni per la formazione di tartaro: dietro i denti anteriori inferiori, così come il lato più esterno di ogni molare superiore. Regolarmente visitare il vostro dentista così lui o lei può rimuovere il tartaro.
Non abbiate fretta quando ti lavi i denti. Mentre si potrebbe spazzolare regolarmente, non si vuole mettere una corsa su di esso. Non essere quella persona. Assicuratevi di avere abbastanza tempo per lavarsi. Non basta correre attraverso i movimenti. Si dovrebbe prendere almeno un intero minuto per spazzolare accuratamente.
Chiedi persone che conosci se hanno un dentista che essi hanno avuto grande fortuna con. Chiedendo altri pazienti circa i modi di un dentista sedia-side, livello di formazione, e lo stile professionale è un buon punto di partenza quando si cerca solo il dentista giusto. Si può anche chiedere ad altri di eventuali piani di pagamento di un dentista può offrire. La vostra decisione potrebbe dipendere su queste informazioni.
Le gengive e dei denti colpiti dallo fumare. Se non ci sono effetti fino ad oggi, basta fare una piccola ricerca online per vedere che cosa si dovrebbe aspettare. Smettere non appena possibile è la scelta migliore per la vostra salute. Il dentista e il medico può aiutare a decidere il metodo migliore per smettere di fumare.
Ci sono molte ragioni per cui si dovrebbe prendere misure per la cura del tuo sorriso. E 'difficile da superare anni di scarsa igiene dentale.