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Per mantenere un bel sorriso: passa il filo interdentale

 

ha il dentista mai suggerito che si inizia filo interdentale i denti regolarmente? È lui o lei mai dato un piccolo pacchetto di assistenza che ha incluso un rotolo di filo interdentale? Perché è il filo interdentale ogni giorno così importante

Uso del filo interdentale e lavarsi i denti aiuta a rimuovere la placca dai denti & ndash; la pellicola adesiva di batteri che si forma sulla parte esterna e tra i denti e ndash; per aiutare a prevenire lo sviluppo di cavità o malattie gengivali.

In media, uno su otto americani adulti ha una qualche forma di malattia di gomma, come evidenziato da gengive rosse e gonfie intorno ai denti. Malattia di gomma può iniziare in età precoce, soprattutto se i denti non sono spazzolati e filo interdentale tutti i giorni. I ricercatori medici hanno scoperto un legame diretto tra le malattie gengivali e gravi problemi di salute, tra cui il diabete, malattie respiratorie, malattie cardiovascolari (cuore) e ictus, e gli esiti negativi della gravidanza.

Utilizzando filo interdentale

Ci sono diversi tipi di filo interdentale disponibili. La scelta migliore è quella di utilizzare il tipo raccomandato dal vostro dentista. Quando si usa il filo interdentale, fare attenzione a non danneggiare le gengive. L'American Dental Association raccomanda la seguente tecnica filo interdentale:

  • Inserire con cautela il filo tra due denti con un movimento avanti e indietro
  • spostare delicatamente il filo interdentale per le gengive, ma don & rsquo; t forzare sotto le gengive
  • curva il filo intorno al bordo del dente per formare una lettera & ldquo; C & rdquo; e far scorrere il filo su e giù per il dente con una leggera pressione per aiutare a pulire via la placca e rimuovere i residui di cibo
  • Ripetere questi passaggi su tutti i denti, compresi quelli nella parte posteriore, con un nuovo pezzo di filo interdentale come ci si sposta lungo
  • Dopo filo interdentale i denti, sciacquare la bocca con acqua o un collutorio antisettico per rimuovere eventuali particelle alimentari sfusi o detriti

    Se avete domande su filo interdentale o spazzolatura , o provare alcun dolore o sanguinamento durante filo interdentale, rivolgersi al proprio dentista per avere i denti e le gengive controllato.

    Come spesso si filo interdentale e lavi i denti? Avete un tipo preferito, o il sapore, di
    filo interdentale?
    & ndash; Ken Vancleave, Gruppo Ameritas