Per le persone più ordinarie, la visita dal dentista ranghi lassù con donazione di sangue, le tasse di deposito, o trasportare il proprio veicolo in panne per la riparazione di auto. Ma andare dal dentista per regolari check-up è di vitale importanza per la salute a lungo termine delle gengive e dei denti e può prevenire le complicanze più gravi e costosi lungo la strada.
Mentre la maggior parte di noi si rendono conto dell'importanza di il mantenimento di una buona salute orale attraverso viaggi regolari dal dentista, abbiamo ancora temiamo questi appuntamenti come un bambino teme la sua straziante, anche se inevitabili sabato faccende mattina
per rendere la vostra prossima visita dal dentista più tollerabile -. anche divertente - qui sono alcune idee che si possono usare per mettere la vostra mente a proprio agio, per aiutare a passare il tempo in modo più rapido e di avere anche un po 'di divertimento al dentista!
1. Check-in
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Check-in con la parte anteriore all'arrivo, di sicuro scrivania, ma una volta che si prende un posto a sedere nella sala d'attesa, provare tirando fuori il telefono cellulare intelligente, se ne avete uno e controllo in alla clinica su Foursquare
o Facebook Luoghi. Queste applicazioni sono divertenti e possono coinvolgere la vostra mente e vi divertire mentre si attende per il vostro nome per essere chiamato.
2. Portare la cosa che preferisci Leggi
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Una delle mie meno favorito le cose da fare è sedersi e aspettare. Soprattutto se mi capita di essere in attesa di un riempimento o di un canale radicolare! La maggior parte degli uffici riconoscono questo e offrono una varietà di riviste e televisione per i loro pazienti. Tuttavia, perché non portare il proprio rivista preferita o un libro da leggere? Se si può lasciare qualche minuto di anticipo, oscillare dalla vostra libreria locale e concedetevi una rivista divertente nella propria area di interesse preferito. Non solo è possibile leggere questo nella sala d'attesa - ma infilare sotto il braccio e riportarlo con voi. Il personale non dispiace affatto e si è al 99% certi di avere tempo di lettura aggiuntiva durante l'attesa per il dentista.
3. Portare il lettore MP3 Escape To Your Happy Place
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Perché non portare il lettore MP3 per quella noiosa dente sessione di lucidatura o, cosa ancora più importante, per questo il riempimento, corona o altra procedura lunga? Scarica po 'di musica rilassante da Amazon o iTunes o un audiolibro preferito che si rilassa e tiene la mente impegnata e in un luogo felice! Naturalmente, assicurarsi che va bene con il vostro dentista per fare questo e mantenere il volume ad un livello ragionevole, in modo che si può facilmente sentire quando il dentista ha bisogno di comunicare con voi.
4. abbigliamento comodo Abbigliamento
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Le semplici cose della vita spesso fare la differenza! Invece di indossare jeans blu, provare alcuni, sudori larghi comodi e una, superiore morbida e confortevole. Pensate: morbido, peluche, larghi e comodi. Se sei un espressivo-tipo di personalità e vuole attaccare con il tema divertimento, provare a indossare una T-shirt divertente. Se ottiene il dentista e il personale ridere, ci sono buone probabilità che anche voi, sarà divertirsi!
5. ottenere tutti Ridere
. Diciamolo chiaro: quanto più è paura di andare dal dentista, il dentista probabilmente affronta la propria quantità di monotonia fare le stesse cose tutto il giorno, giorno dopo giorno. Prova illuminandosi giornata di tutti, con un po 'di risate da dire al vostro dentista e personale uno scherzo. Si potrebbe in particolare vincere favore dicendo loro uno scherzo dentale legati divertente, come ad esempio: "Un dentista chiede il suo paziente:? Mi può aiutare con qualcosa che mi chiedo se si può solo lasciare che un paio veramente forte, painful- suono urla. Le risate dei pazienti ed è come, 'Sì, doc certo ... ma perché ... non si è iniziato a fare qualcosa?' E il dentista dice: 'Bene, la sala d'attesa Chuck pieno di gente in questo momento e non vuole perdere il gioco della palla alle quattro.' "Prova Googling" scherzi divertenti dentista "o termini simili a venire con Qualcosa di divertente. E si arriva a ridere e si iniettare un po 'di divertimento in giornata di tutti.
Infine, essere creativi! Pensate a cose semplici che potete fare per rendere il vostro viaggio per il dentista più piacevole. Portare qualcosa lungo da fare durante i momenti di inattività. Pensate a cose da guardare, ascoltare o comunque impegnarsi, distrarre e divertire i vostri sensi. Prima di conoscerla, il vostro viaggio dal dentista sarà finita. Godrete di quella grande sensazione di aver ottenuto la visita temuto dietro di voi e la tranquillità di sapere che i denti hanno ottenuto la TLC hanno bisogno di guardare e sentire grande per gli anni a venire.