Questo articolo è la seconda parte all'altra articolo che ho già scritto su lavarsi i denti correttamente. In questo articolo vi darò ulteriori suggerimenti sulla questione e parlare del modo attuale corretto di lavarsi i denti per il massimo beneficio
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Tornando alla spazzolino destra, molti si sono chiesti se devono ottenere uno spazzolino elettrico. La risposta è sì e no. Onestamente preferisco andare con un semplice spazzolino normale, perché il suo basso costo e facilmente sostituibili. Tuttavia, se si desidera utilizzare uno spazzolino elettrico c'è alcuni criteri che devono essere soddisfatte. Hai bisogno di sapere che avere uno spazzolino elettrico che si muove nei circoli non è la migliore. Una migliore spazzolino da denti elettrico sarebbe uno che ha impulsi di articolazione e vibranti setole micro-impulsi. Se non è possibile visualizzare che o non si capisce quello che sto dicendo, lascia che ti aiuti raccomandando una certa spazzolino da denti elettrico. Questo spazzolino da denti è uno spazzolino da denti "Oral B Pulsar Soft". Si può trovare nella maggior parte dei negozi come Wal-Mart, o di una farmacia. Se questi non sono un'opzione che può essere acquistato online da siti come eBay. Questo spazzolino elettrico è abbastanza a buon mercato e abbastanza buono che lo consiglio a chiunque cerchi uno spazzolino elettronico.
Ora parliamo di realtà lavarsi i denti. Molte persone non lavarsi i denti abbastanza a lungo, o si lavano i denti per troppo tempo. Sapendo quanto tempo per lavarsi i denti è essenziale se si spera di lavarsi i denti per il massimo beneficio. Un modo per rompere davvero giù questo dilemma è capire che si hanno dodici zone in bocca che hanno bisogno di essere spazzolato. La lingua è una di quelle zone e gli altri undici sono diverse aree di denti. Ogni zona deve essere spazzolato per almeno dieci secondi. Questo significa che è necessario lavarsi i denti per almeno due minuti al mattino e alla sera. Se si tratta di molto più di due minuti non aggiunge alla pulizia dei denti. Se è fatto per molto più breve di due minuti non realizzare il compito di pulire i denti. Assicurarsi che si sta spazzolando per almeno due minuti e delegando un ancora quantità di tempo per le diverse aree della bocca. In questo modo, sarà davvero massimizzare i benefici di lavarsi i denti.
Infine, parliamo di dove si mette lo spazzolino da denti quando si è fatto lavarsi i denti. Comincerò col dire non mettere lo spazzolino da denti accanto ad altre persone. Se ciò accade quanto si stanno diffondendo i germi della bocca con l'altro quando lo si fa perché i batteri ha un modo di viaggiare. Inoltre, non mettere lo spazzolino da denti troppo vicino ad una toilette, perché i germi di viaggio ai tuoi rifiuti corporei ogni volta che il gabinetto viene scaricato. È inoltre necessario assicurarsi di ottenere tutto il liquido in più fuori del vostro spazzolino da denti quando si è fatto spazzolatura. Il posto migliore per mettere il vostro spazzolino da denti è in un caso con fori (in modo che possa ventilare) ed essere protetti da altri germi.
Ora che sapete come lavarsi i denti correttamente, iniziare a fare uso di questi suggerimenti!