Ho avuto un certo numero di pazienti che mi dicono, "Dottore, il mio dentista dice che dovrei avere il mio cuore estratto, che cosa fa un dentista sa di cuori?" Poi, dopo alcuni test, devo dire ai miei pazienti, che, sì, il loro dentista aveva ragione, hanno un problema cardiaco. C'è sicuramente un collegamento gomma-cuore e che la connessione è l'infiammazione. Non trattati infiammazione cronica può portare a complicazioni di salute gravi.
Questo è così che succede. Quando si consumano nulla, residui raccoglie sui denti, e questa forma di residui di placca. La placca è un deposito appiccicoso di muco, particelle di cibo e batteri si formano alla base dei denti entro ore di mangiare. Se non si rimuove la placca può causare la gengivite, la collezione di placche nelle tasche tra gengive gonfie e la base dei denti.
La gengivite è anche la fonte di alito cattivo. Se non trattata, la gengivite può portare alla malattia parodontale; noto anche come malattia di gomma. La tua bocca ha la più alta concentrazione di batteri nel vostro corpo in condizioni normali, ma se si hanno malattie gengivali, il conteggio dei batteri diventa ancora più in alto. gengive infiammate presenti un buon portale per i batteri per entrare il flusso sanguigno e passare al vostro cuore. Ci può danneggiare le pareti o valori cardiaci. Potrebbe anche provocare coagulazione del sangue, portando a ictus o un attacco di cuore
La buona notizia è -. Si può fermare la malattia di gomma At Your Bathroom Sink
Purtroppo, malattia di gomma è uno dei più facili malattie prevenibili là fuori. Eppure circa il 50 per cento della popolazione adulta ha problemi gengivali. Buona igiene dentale in grado di eliminare o malattie gengivali lento e tutto quello che serve sta facendo uno sforzo cosciente per lavarsi i denti dopo ogni pasto e filo interdentale prima di andare a letto.
Questi sono i passi consigliati dalla American Dental Association
lavarsi i denti
o Inserite il vostro spazzolino da denti in un angolo di 45 gradi contro le gengive.
o Spostare il pennello avanti e indietro delicatamente in corse brevi (a denti larghi).
o Spazzolare le superfici esterne dei denti, le superfici dei denti interni, e le superfici di masticazione dei denti.
o Utilizzare la "punta" della spazzola per pulire le superfici interne dei denti anteriori, con un delicato colpo di up-and-down.
o Spazzolare la lingua per rimuovere i batteri e rinfrescare il respiro.
filo interdentale i denti
o Staccate circa 18 pollici di filo interdentale e vento la maggior parte intorno a una delle tue dita medie. Avvolgere il filo rimanente intorno allo stesso dito della mano opposta. Questo dito assumerà il filo si sporca. Tenere il filo stretto tra il pollice e l'indice.
O Guida il filo tra i denti con un movimento delicato sfregamento. Mai scattare il filo nelle gomme.
o Quando il filo raggiunge la linea di gomma, la curva in una forma a C contro un dente. Delicatamente scorrere nello spazio tra la gengiva e il dente.
O Tenere il filo saldamente contro il dente. strofinare delicatamente il lato del dente, spostando il filo dalla gengiva con movimenti su e giù.
o Ripetere questo metodo sul resto dei vostri denti. Non dimenticare la parte posteriore del vostro ultimo dente.
Nutrienti per un sorriso sano
La nutrizione gioca un ruolo importante nella salute delle gengive. frutta e verdure croccanti può effettivamente pulire i denti come si sta mangiando, e l'acido ritarda la formazione della placca. Vitamine A, C, D, E e K e le vitamine del gruppo B; acido folico; biotina; colina; calcio; zinco; e magnesio sono stati tutti trovati importante per la vostra salute orale
Secondo Aim internazionale, due studi suggeriscono che il coenzima Q10 e aloe sono anche utili per la salute delle gengive.
Due integratori alimentari, coenzima Q10 e aloe vera, sono utili per la salute delle gengive. Coenzima Q10 (CoQ10) può aiutare con profondità della tasca parodontale. In prime ricerche, il dottor Edward G. Wilkinson, della statunitense AirForce Medical Center, i pazienti ha dato 50 mg di CoQ10 al giorno. I suoi pazienti hanno manifestato ridotta profondità della tasca parodontale. Wilkinson ha detto, "Il trattamento della parodontite con coenzima Q10 dovrebbe essere considerata come trattamento aggiuntivo con studio dentistico in corso." Studi successivi hanno riconfermato questo. Hanioka, et al., Dire "Questi risultati suggeriscono che l'applicazione topica di CoQ10 migliora la parodontite adulti" (aspetti molecolari della medicina. 1994. 15 Suppl)
L'Aloe vera è noto per uccidere batteri. Dr. Eugene R. Zimmerman e Dr. Ruth A. Sims sono (Aloe Vera of America Archives, stabilizzato di Aloe Vera, Vol. I) ha osservato che l'aloe ha proprietà battericide. Ciò significa che può essere utile nella malattia parodontale, che è un'infezione batterica. Basta strofinare il liquido o gel sulle gengive.
Quando si prende cura delle gengive e dei denti, sei te stesso aiutando a molti livelli. Superficialmente, si manterrà la vostra bella, denti bianchi, sorriso. Il tuo respiro sarà l'odore dolce. Inoltre, il cuore e le arterie avranno una maggiore protezione contro l'attacco dei batteri.