paura del dentista e l'ansia è un problema comune che molti pazienti e dentisti devono affrontare su base regolare. Senza risorse adeguate, può essere uno che cerca la pazienza dei più professionali e compassionevoli di dentisti, creando spesso una certa avversione per lavorare con questi pazienti. Considerando l'elevata percentuale di individui che soffrono di questo tipo di paura, avversione può avere un impatto duro sulla propria pratica.
Pazienti
Ogni persona che lavora nella professione odontoiatrica ha incontrato con paura del dentista. Alcune paure sono lievi e tollerabili, mentre altri sono estreme e possono creare gravi reazioni fisiche. Quest'ultima è una situazione che può essere difficile per qualsiasi professionista da affrontare, soprattutto quando si interferisce con il trattamento e rischi per la salute del paziente e la vostra salute mentale. Una situazione di stress non è l'ideale quando si tenta di eseguire delicate odontoiatria restaurativa. Né si trova a dover medicare i pazienti che soffrono di paura del dentista, in quanto questo crea potenziali complicazioni aggiuntive, soprattutto in una persona che è corpo sta avendo una reazione di stress come la pressione alta e la respirazione irregolare. Fortunatamente, il farmaco è solo un mezzo per alleviare la paura e l'ansia nella poltrona del dentista. Al fine di comprendere alcuni altri metodi, è importante per ottenere prima una migliore comprensione della paura e la sua connessione mente e corpo.
CAPIRE paura del dentista
Ogni emozione una persona sperimenta agisce come un segnale , il tentativo di dire che la persona qualcosa circa il suo ambiente e le esperienze e la sua interpretazione di essi. Interpretazione degli eventi è un elemento fondamentale nel modo in cui si risponde o reagisce ad una situazione, perché è quelle di interpretazione che dà significato specifico per l'evento. Gli esseri umani sperimentano il mondo attraverso i loro sensi, visiva, uditiva, cinestetica, gustativa e olfattiva. Ogni secondo abbiamo due milioni di bit di informazioni che provengono a noi, ma possiamo solo scegliere 126 bit di informazioni che per process.1 Ciò significa che gran parte degli stimoli nel nostro mondo è cancellata, distorta, e generalizzata in modo da adattarsi in 126 bit che siamo in grado di comprendere. Quindi la domanda è, che cosa è uno incentrato su nella scelta di quale bit di informazioni per afferrare dai milioni che passano?
Un individuo che gode di visite odontoiatriche possono essere scegliendo di concentrarsi sulla sua salute, sentirsi bene sorridente, gente amichevole in ufficio, musica piacevole, il gusto di ciliegia fluoro aromatizzato, una sedia comoda rilassante, e il nuovo spazzolino da denti si porterà a casa. Mentre qualcuno che sperimenta la paura potrebbero concentrarsi su sentimenti di perdere il controllo e di non essere in grado di parlare come qualcuno lavora nella sua bocca, la vulnerabilità, il potenziale di aghi, l'odore di bruciato denti, conati di vomito, sangue e dolore. Si tratta di due esperienze molto diverse, circa una visita dentale a causa della diversa interpretazione della situazione.
La paura è un'emozione che è utile quando una persona è in pericolo. E 'li aiuta a scegliere sicura azione appropriata e per portarlo a termine. Ad esempio, se si fosse in una situazione di pericolo di vita, la sensazione di paura sarebbe un segnale a quella persona che qualcosa è pericoloso e ha bisogno di rimuovere se stesso o affrontare la situazione immediatamente. Questo è noto come il volo o risposta di lotta. Tuttavia, la paura è anche un'emozione che viene visualizzato quando si comincia a concentrarsi su e si aspettano il peggio, consciamente o inconsciamente. Vale a dire che l'individuo può essere a conoscenza di ciò che stanno pensando che sta avendo sentire timorosi, o il motivo può essere profondamente inconscio e dalla loro consapevolezza mentale.
Se la situazione in cui una persona teme è reale o immaginaria, il corpo risponde allo stesso modo. Alcune risposte fisiche di paura sono oppressione toracica, le fluttuazioni di respirazione, sudorazione, convulsioni, ipertensione, stomaco nervoso, e nausea. E 'stato suggerito che la paura è un acronimo per: false aspettative che appaiono reali. Il che significa in sostanza che quello che una persona crea nella sua mente (attraverso le immagini, i suoni, i sentimenti, eccetera), la sua interpretazione, se tenuto con forza, può manifestarsi nella vita di quella persona come reale.
Ad esempio, Jonathan non ha mai avuto una dolorosa esperienza in una poltrona del dentista. All'età di quattordici anni ha iniziato a preoccuparsi sui prossimi viaggi per il dentista. Un giorno durante la pratica, un compagno di squadra di calcio ha raccontato una storia di dover disporre di un dente rimosso dopo che uno dei suoi denti è stato così male decaduto che nessuna struttura del dente rimarrebbe dopo la rimozione della carie. Il ragazzo abbellito la storia, avendo cura di aggiungere molti dettagli raccapriccianti per impressionare i suoi amici. Uno di questi esagerazione era che doveva essere tenuto premuto da diverse persone quando ha cercato di saltare dalla sedia a causa del dolore lancinante e in tal modo il sangue spruzzato ovunque.
Jonathan era preoccupato da questa storia come lui aveva una visita odontoiatrica la settimana successiva. Sapeva che era attesa da tempo per la nomina, e lasciare che la sua meraviglia mente per quanto riguarda la formazione di decadimento che potrebbe avere se stesso. "E se devo avere un dente rimosso troppo?" Pensò. pensieri simili pedalato attraverso la sua mente nel corso della settimana, insieme alle immagini del suo caso peggiore esperienza scenario nella poltrona del dentista. Ogni volta che pensava di questo soffriva di tenuta nel suo stomaco, mani sudate, e la respirazione superficiale.
La notte prima della sua nomina, non riusciva a dormire con ansia a pensare a ciò che potrebbe accadere dal dentista il giorno successivo. Al mattino, ha detto a sua madre che non si sentiva bene e aveva chiesto di annullare la sua nomina. Ha continuato a rimandare riprogrammazione e, così facendo, costruito la paura ancora di più, pensando al decadimento supplementare che stava avvenendo. Jonathan aveva creato la paura e l'ansia, senza mai avere alcuna esperienza "reale" a sostegno di questa paura. Per lui, era altrettanto reale come se avesse avuto un precedente incontro dentale negativo
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Il motivo una persona può sperimentare qualcosa come reale, anche se non si fosse verificato è legata a quelle di interpretazione e la mente inconscia . Ricordate che gli esseri umani elaborano la loro esperienza attraverso i sensi. E 'con questi stessi sensi che una persona immagina. Per esempio, una persona che aveva una vera e propria esperienza dentale negativo ricorderà che l'esperienza sia attraverso immagini, suoni, sensazioni, sapori e gli odori o una combinazione di questi sensi. Questo richiamerà la paura.
Una seconda persona che ha paura dei dentisti, ma non ha mai avuto un'esperienza dentale negativo, sarà immaginare una visita dal dentista attraverso i suoi sensi, allo stesso modo come l'esempio precedente. Ancora una volta, questo farà sì che la paura a sorgere. Entrambe le situazioni avvieranno risposte fisiologiche per la paura, che è un'esperienza molto autentica per quell'individuo. A causa di questo, è importante onorare l'esperienza di ogni persona di paura, in quanto è reale per lui o lei.
Insieme con la propria interpretazione di una situazione, le sue precedenti esperienze di vita può anche svolgere un ruolo nell'avere dentale la paura e l'ansia. Alcune di queste esperienze e le condizioni includono, ma non sono limitati a claustrofobia, abuso sessuale, fisico o mentale, attacchi di panico, agorafobia, traumi medici, ferite dell'infanzia emotive, e, naturalmente, un incontro dentale angosciante.
Come detto in precedenza , una persona può o non può stabilire una connessione consapevole tra un'esperienza passata o condizione e la loro paura del dentista. In realtà, molte volte un paziente saprà che la sua paura è irrazionale e ingiustificato, ma che hanno ancora l'emozione e le risposte perché ha un collegamento a livello inconscio ad una precedente esperienza. Per questo motivo, solo affrontando la paura del dentista, senza più profonda esplorazione nelle sue origini a volte può dimostrare di avere scarso effetto.
Un esempio di questo è Maria, che è un abuso sessuale infantile sopravvissuto. Durante l'esperienza l'infanzia di Maria è stata imbavagliata in modo che non poteva chiamare aiuto e si sentiva impotente e vulnerabile. Quando Maria ha iniziato la visita dal dentista la sensazione di lavoro svolto nella sua bocca ha innescato la sua mente inconscia di generalizzare la sensazione e collegarlo agli abusi. Ciò ha portato il suo sentirsi impotente e vulnerabili dal dentista, soprattutto a causa della posizione reclinata della sedia.
Quando Mary era nei suoi anni, la sua paura del dentista si era intensificata, così i suoi genitori la mandarono per un aiuto professionale. Il praticante che la vide, anche se ben intenzionati, concentrata solo sulla paura del dentista, che ha avuto un effetto minimo sulla sua esperienza dentale. Pochi anni dopo, Maria è andato a un altro professionista. Questa volta, l'abuso sessuale è stato rivelato e il collegamento con le visite odontoiatriche esplorato. Dopo poche sedute, ha vissuto non è più la paura e infatti visto l'ufficio come un luogo sicuro dove le persone la stavano aiutando.
Per gli altri pazienti, con particolare attenzione sulla paura della visita odontoiatrica è efficace. Jonathon, il ragazzo che ha sviluppato la paura e l'ansia dopo aver ascoltato la storia dentale abbellito del suo compagno di squadra, è stato uno di questi pazienti. La sua paura è basata sulla creazione di una convinzione unsupportive per se stesso. Quando finalmente ha fatto un appuntamento per vedere il dentista, ha espresso il suo timore per la receptionist, che ha consigliato lui visitare l'ufficio un paio di volte prima di avere il trattamento.
Nel corso di queste visite preliminari, Jonathon è stato portato in un tour dell'ufficio dove è stato in grado di incontrare il personale, sedersi in poltrona senza avere il lavoro fatto, toccare gli strumenti dentali, familiarizzare con l'ambiente circostante e guardare un video educativo che spiega come eseguire una pulizia. Ha notato che quando gli altri pazienti sarebbero venuti alla ricezione al termine del loro trattamento, sono stati sorridenti e rilassati. Anche la ragazza che ha appena avuto una procedura importante, sembrava di buon umore, nonostante la bocca gonfia.
Jonathon presto si rese conto che la sua paura era infondata ed era pronto per la sua nomina. Questo esempio illustra alcuni semplici passaggi che ogni studio dentistico può incorporare per aiutare i loro pazienti di essere a proprio agio
Strumenti & amp.; RISORSE
Anche se le cause per paura del dentista sono molteplici e talvolta complesso, che richiede un aiuto esterno, ci sono passi che ogni studio dentistico può fare per contribuire ad alleviare almeno un po ', se non tutti la paura. La prima e più importante cosa si può fare è di trattenere il giudizio di un paziente paura, e invece lui o lei avvicinarsi con comprensione e compassione. Lo sviluppo di questo tipo di rapporto aiuta il paziente a costruire la fiducia e la creazione di un luogo sicuro.
Un modo per farlo è quello di porre domande. Scoprire che cosa causa specificamente il paziente a sentire paura. Se sono a conoscenza e sentirsi a proprio agio con voi, vi diranno. Potrebbe essere qualcosa di semplice come trovare le luci sorprendente, in modo da suggerire che indossano occhiali da sole per la nomina avrebbe aiutato. Indirizzo il paziente per nome, e chiedere loro come voi e il vostro personale può aiutare a sentirsi rilassato. Poi fate del vostro meglio per soddisfare questa richiesta. Se è una richiesta che interferisce con il trattamento, spiegare il motivo per cui non può essere soddisfatta e lavorare insieme per trovare una soluzione alternativa. Cooperare in questo modo permette anche il paziente sapere che anche loro hanno la responsabilità e la capacità di aiutare se stessi.
Questa relazione inizia con la prima comunicazione il paziente ha con il vostro ufficio, di solito con la receptionist. Pertanto è essenziale che ogni membro della vostra personale essere addestrato in una corretta comunicazione e le tecniche per trattare con i pazienti timorosi. Sapendo cosa dire e cosa non dire è significativo. Ad esempio, utilizzando parole come dolore e male, far scattare il paziente a pensare a quelle sensazioni. Invece, di dire: "La procedura non farà male", si potrebbe dire, "Allora troverete l'esperienza di essere veloce e rilassante, si può anche ascoltare la tua musica preferita!" Il secondo mezzo di comunicazione è la forma di aspirazione, così includere domande che valutano livello di paura del paziente e uno spazio per loro per farvi sapere se sono a conoscenza di tutto ciò che li aiuta a rilassarsi.
l'ambiente di ufficio deve essere piacevole, confortevole e accogliente. Questo inizia con l'esperienza sala d'attesa. Una sala d'attesa ben attrezzata può andare un lungo cammino per rendere i pazienti si sentono a proprio agio. L'accesso a una varietà di materiale di lettura è importante.
Alcuni suggerimenti sono materiali didattici su varie procedure di facile comprensione, i termini, le riviste correnti, consigli per migliorare la salute orale a casa, le testimonianze di pazienti felice per non minaccioso rassicurazione, mente-challenge libri puzzle, semplici esercizi di rilassamento di respirazione distaccati, e libri per bambini su visita dal dentista e cura dei denti (se l'ufficio accoglie i bambini). Un piccolo televisore che mostra informazioni sulla sede, risorse, up-to-date informazioni educative sulla cura orale, ecc è utile, a patto che il volume è a un livello confortevole per coloro che non sono interessati.
la musica è un altro elemento che può aggiungere alla natura dell'ambiente, come è allegro opere d'arte, e la combinazione di colori. ufficio offerta visita di familiarizzare il paziente con lo spazio in modo che possano sentirsi a proprio agio in un ambiente quando ritornano per il trattamento. Fornire gli strumenti per il paziente da usare a casa per prepararsi per l'appuntamento, come visualizzazioni, tecniche di respirazione e di CD di ipnosi (che lavorano con la mente inconscia) per rilasciare paura del dentista e favorire il rilassamento.
Siate diligenti di spiegare la procedura prima e durante il trattamento, in modo che il paziente sa cosa sta succedendo. Dopo la spiegazione di ogni passo, chiedere al paziente se questo va bene con loro. Ottenere un accordo o la mano del segnale verbale, in quanto questo li rassicura che avranno ancora il controllo. Pertanto, è utile per impostare i segnali manuali per "bene" e "stop" da usare quando il trattamento è in corso. Fornire stime temporali periodiche in modo che sappiano cosa aspettarsi, e quando sono in via di completamento.
Ove possibile, permettendo al paziente di gestire l'aspirazione si aiuta con la sensazione di essere in controllo e partecipazione, piuttosto che avere qualcosa " fatto a "loro.
Quando viene utilizzata la sedazione, il paziente può sentire più a suo agio con un amico o un familiare nella stanza. Questo non è sempre possibile, in modo da scoprire che cosa si può fare in alternativa, per aiutarli a sentirsi al sicuro. Per molti, avendo la scelta della musica attraverso le cuffie o guardando la televisione durante la procedura è un ottimo metodo di distrazione e relax. Ricordate che quelli di messa a fuoco gioca un ruolo significativo nella loro interpretazione di una situazione, in modo da distogliere la loro attenzione a qualcosa di divertente può essere utile.
In conclusione,
paura del dentista e l'ansia possono variare da tollerabile, anche se scomoda , a grave in cui il lavoro dentale è impossibile senza trattamento. La buona notizia è che ci sono molte opzioni per il trattamento che non includono i farmaci, solo alcuni sono stati qui esposti.
paura del dentista dei pazienti Comprendere combinata con l'incorporazione delle risorse di cui sopra avrà la funzione pratica molto più produttivo. Con la percentuale di paura del dentista di essere così in alto, è responsabilità del professionista a uno educare se stessi e il loro personale su come trattare con questi pazienti, o di avere una base di riferimento in cui inviare loro, soprattutto se la paura è profondamente radicata nella problemi più complessi.
Alcuni uffici specializzati nel lavoro con i pazienti paurosi, come si rendono conto della vastità di questo problema nella popolazione. Questi professionisti hanno imparato come gestire la situazione in modo da alleviare lo stress per i loro pazienti e per loro stessi.
Trina Ghauri, Ph.D. lavora con gli individui, assistendoli con l'identificazione e la risoluzione dei problemi mentali ed emotivi. Ha sviluppato corsi di formazione specializzati per studi dentistici nella gestione del paziente-cura e di comunicazione, nonché per favorire il rilassamento ipnosi CD, la pace interiore, e sostenere l'eliminazione della paura del dentista. E-mail:. Trina @ necessaryelements.com
wecomes salute orale questo articolo originale
RIFERIMENTI
1.Csikszentmihalyi, Mihalyi. Flusso di New York: Harper Perennial, 1991.