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Segreti della buona orale Hygiene

 

Non ci sono più batteri in bocca in questo momento che ci sono persone sulla Terra. Se quei germi si depositano nelle gengive, hai malattie gengivali. "Non me?", Dite. Ecco i fatti.

  • Più della metà di tutti gli adulti hanno almeno le prime fasi della malattia gengivale.
  • Circa il 90% degli adulti hanno la malattia di gomma durante la loro vita.
  • Se hai il diabete, si sono a più alto rischio per problemi gengivali. controllo della glicemia Poor rende problemi gengivali più probabile.
  • La malattia gengivale può iniziare a qualsiasi età. I bambini e gli adolescenti che soffrono di diabete sono a maggior rischio rispetto a quelli che non hanno il diabete.

    Come devo lavarmi i denti?

    1. Usare uno spazzolino morbido
    2. punto le setole verso le gengive
    3. muovere delicatamente lo spazzolino avanti e indietro
    4. Spazzola tutti i lati dei denti
    5. La parte interna (lato lingua)
    6. L'esterno (lato guancia)
    7. La parte superiore dove si mastica
    8. pennello lingua
    9. rimozione della placca una volta al giorno impedirà carie e malattie gengivali.

      Come faccio a filo interdentale i denti?

      1. Estrarre 40 - 50 cm di filo interdentale dal contenitore. Avvolgere le estremità del filo attorno a ciascuna delle tue dita medio, lasciando circa 2 -.. 3 cm di filo tra i due dita
      2. Usare il pollice e l'indice per tenere il filo in posizione
      3. avvolgere il filo intorno al dente in una forma a "C". Far scorrere delicatamente il filo su e giù tra il dente e le gengive. Questo rimuoverà placca dentale.
      4. Utilizzare una nuova sezione del filo ogni volta che si sposta in un nuovo spazio tra i denti.

        In che modo la salute orale influisce la mia salute generale?

        La malattia gengivale è una infiammazione delle gengive, che possono anche influenzare l'osso di sostegno dei denti. La placca è una pellicola incolore appiccicoso di batteri che forma incessantemente, addensa e indurisce sui denti. Se non viene rimosso dalla spazzolatura quotidiana e filo interdentale, questa placca può indurire in tartaro e contribuire alle infezioni nelle gengive.

        Se non trattata, la malattia di gomma può portare alla perdita dei denti e un aumento del rischio di malattie più gravi, tra cui le malattie cardiache e ictus. I batteri della placca possono viaggiare dalla bocca nel sangue, ed è stato collegato al intasamento delle arterie e danni alle valvole cardiache. Gli stessi batteri possono anche viaggiare per i polmoni, causando infezioni o aggravare malattie polmonari esistenti.

        C'è anche un legame tra il diabete e le malattie gengivali. Le persone con diabete sono più suscettibili alle malattie delle gengive, e li può mettere a maggior rischio di complicanze diabetiche.

        La salute orale è anche estremamente importante per le donne incinte. Gli studi dimostrano che le donne in gravidanza con malattie gengivali sono a più alto rischio di fornire pre-termine, neonati peso alla nascita bassi rispetto alle donne senza malattie gengivali. Questa è una preoccupazione perché tali bambini sono già ad aumentato rischio di molte malattie, tra cui le complicazioni inerenti allo sviluppo, asma, infezioni dell'orecchio, anomalie congenite e difficoltà comportamentali, come il disturbo da deficit di attenzione. Essi hanno anche un rischio maggiore di morte infantile.