L'alito cattivo - una realtà terribile che molte persone soffrono. Ma come può qualcuno identificare, prevenire e curare questa "malattia orale '?
Di solito, l'alito cattivo è qualcosa che va solo senza notare (per la persona che ce l'ha). Il più delle volte, una persona si parla di non osservo che ha sofferto la perdita di respiro, perché non vuole che si ottiene offeso. Ma sì, l'alito cattivo è qualcosa che si deve risolvere.
Ma come è possibile identificare se hai l'alito cattivo? La soluzione migliore sarebbe quella di chiedere un confidente su di esso - qualcuno che vi dirà dritto e non sarà mai mentire. Ma se si è da soli e troppo timido per chiedere a qualcuno di annusare la bocca, si può semplicemente filo interdentale i denti e imparare per lei. Se c'è un odore o macchia di sangue sul filo interdentale, avete ottenuto la risposta - si ha l'alito cattivo
Ma come si può prevenire e curare l'alito cattivo.? Andare dal dentista sarebbe l'opzione migliore. A volte, spazzolatura difettosa potrebbe non essere in grado di aiutare a sbarazzarsi della puzza. Un dentista può dare indicazioni sul corretto spazzolamento.
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Un altro modo si può curare è utilizzando collutori. Evitare collutori che gli effetti solo dà rinfrescare, invece, scelgono collutori antibatterici che possono aiutare a combattere la carie e batteri.
Che cosa si mangia anche effetti quello che si espira. Qualunque sia la vostra mangia ultima avrà un effetto sul tuo respiro. Quindi, se avete intenzione di socializzare o andare in una data un po 'più tardi, saltare mangiare spezie puzzolenti come aglio e cipolle. Si può scegliere di mangiare carote, sedano o le mele - i buoni esecutori respiro. Allo stesso tempo, mangiare nulla può peggiorare la situazione -. Stomaco vuoto significa alito cattivo
Altre cose che potete fare è di rimanere idratati, evitare troppo caffè, evitare di fumare, ridurre al minimo il consumo di alcol, e masticare senza zucchero gum
alito cattivo è molto imbarazzante, ma con questi semplici suggerimenti in mente -.. si può avere che un alito più fresco si vuole sempre avere