Gomma da masticare, tanto una parte della cultura moderna, in realtà ha radici antiche & mdash; gli esseri umani sono stati masticare qualche forma di esso per migliaia di anni. Mentre gomma da masticare è un'abitudine benigna per la maggior parte, lo fa sollevare alcune preoccupazioni per la salute dentale.
La buona notizia per la funzione della mascella è che la gomma da masticare è improbabile che possa causare problemi a lungo termine per le articolazioni se rispondere al vostro corpo e rsquo; s segnali di allarme. Le nostre articolazioni, muscoli e nervi associati hanno un meccanismo integrato di fatica e di dolore di segnalazione per aiutarci ad evitare un uso eccessivo. Inoltre, l'azione della masticazione stimola la produzione e il rilascio di saliva. Tra saliva & rsquo; s molte proprietà benefiche è la sua capacità di neutralizzare l'acido, che può ammorbidire e erodere smalto dei denti. Si rafforza anche lo smalto ripristinando alcuni dei calcio e altri minerali persi da acido
Questo doesn & rsquo;. T significa, tuttavia, che l'atto fisico della gomma da masticare isn & rsquo; t senza rischi. Gomma da masticare & ldquo; esercizi & rdquo; i muscoli della mascella e li rende più forti, in modo che & rsquo; re in grado di fornire più forza per i vostri denti. Questo potrebbe portare a future mobilità dentale e l'usura eccessiva. E & rsquo; s importante allora che don & rsquo;. T masticare gomma eccessivamente per evitare questo tipo di danni ai denti
Purtroppo, ci & rsquo; s più cattive notizie che coinvolgono un ingrediente chiave in molte marche. Molti produttori utilizzano zucchero (saccarosio) per addolcire il loro prodotto, che è una parte importante del suo fascino. Zucchero, tuttavia, è una fonte di cibo primaria per i batteri orali responsabili della carie. La presenza prolungata di zucchero in bocca quando abbiamo masticare gomma può negare gli effetti benefici di aumento della salivazione
Un dolcificante chiamato xilitolo, però, potrebbe essere la risposta a & ldquo;.. Avere la vostra gomma e masticare troppo & rdquo ; Questo zucchero a base di alcool (che, tra l'altro, ha quasi la metà delle calorie di zucchero da tavola) ha l'effetto opposto sui batteri & mdash; piuttosto che diventare una fonte di cibo effettivamente inibisce la crescita batterica. Gli studi hanno anche dimostrato che i prodotti come gomma da masticare, zecche o caramelle dolcificati con xilitolo possono contribuire in modo significativo ad una riduzione della carie dentale (cavità) causati dal decadimento
La notizia migliore: don & rsquo; t deve rinunciare. gomma da masticare per il bene dei vostri denti & mdash; Basta essere sicuri di scegliere i prodotti con ingredienti dentali-friendly e Don & rsquo; t masticare eccessivamente. You & rsquo; ll non solo ridurre i rischi di carie e danni, è & rsquo; ll anche promuovere un ambiente più sano in bocca
.