Quando sorridi è la prima cosa che un sacco di gente guarda, quindi è molto importante praticare una buona igiene orale. Purtroppo, raccogliendo i migliori consigli per la cura dentale potrebbe essere un doloroso processo, lungo. Se si trova che questo è vero per voi allora si dovrebbe leggere l'articolo che segue per alcuni ottimi consigli.
E 'fondamentale che ti lavi i denti più di una volta al giorno. Questo è raccomandato dalla ADA ed è un modo molto efficace per evitare problemi dentali. Lavarsi i denti alla stessa ora ogni giorno in modo che si è sicuri di fornire i denti con cura su base regolare. Si dovrebbe anche filo interdentale due volte al giorno.
TIP!
Scegliere un buon spazzolino da denti. Lo spazzolino ideale dovrebbe essere morbida sulle gengive.
Cerca in giro per un dentista a prezzi accessibili. Quando non sei assicurato, si potrebbe scoprire che andare a una scuola in cui le persone si allenano a diventare un dentista può essere molto conveniente. Non trascurare la cura dei vostri denti, e visitare il vostro dentista almeno due volte l'anno.
Un uso intelligente di rossetto può rendere i denti un aspetto più luminoso. rossi leggeri e colori corallo mezzo può consentire di avere un sorriso più bianco alla ricerca di quello che già avete. tonalità più chiare possono avere un effetto opposto. Anche quando i denti appaiono bianche, che potevano guardare giallo!
SUGGERIMENTO
Per il bene dei vostri denti, ridurre il suo apporto di zucchero! Questi tipi di alimenti possono danneggiare i denti. Se si mangia questi, li mangiano con altri oggetti e un sacco di acqua.
Gli adolescenti sono spesso molto pigri, per quanto igiene dentale è interessato. Ma gli adolescenti sono anche molto sensibili e consapevole. Un modo per motivarli a spazzolino e filo interdentale i denti è quello di spiegare che gli altri ragazzi non piace a baciare le persone con scarsa igiene dentale. Teens saranno motivati da questo a causa della paura della pressione dei pari.
Se si dispone di un singolo dente o più denti buttato fuori, non disporne. Rimuovere eventuali corpi estranei ponendolo in acqua. Inoltre, assicurarsi di lasciare qualsiasi tessuto intatto, e quindi provare a mettere il dente indietro nello zoccolo da cui è venuto fuori. In caso contrario, utilizzare il latte per immergere il dente e raggiungere il vostro studio dentistico nel più breve tempo possibile
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Ti sembra di accumulare tarter sui denti? problemi tartare significa che si dovrebbe usare anti-tartaro dentifricio. Faccia particolare attenzione con le due sedi tartaro si presenta: l'esterno della molari superiori, e l'interno dei denti anteriori sulla parte bassa della superficie interna. Vedere un dentista regolarmente per rimuovere il tartaro
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SUGGERIMENTO
Se si soffre di alito cattivo costante e secchezza delle fauci, la tua prescrizione di farmaci potrebbe essere il colpevole. Quando vi è una mancanza di produzione di saliva, una persona può essere più adatto per sperimentare la formazione di cavità e disagio.
Anche se i vostri bambini non piace alla menta dentifricio, non mollare. Dentifricio è disponibile in numerose sapori oltre alla menta standard. Parlate con il vostro dentista se avete bisogno di suggerimenti, e verificare farmacie o negozi di alimenti per la salute, se si desidera più opzioni.
Si dovrebbe spazzolare regolarmente e filo interdentale i denti. Tenete a mente che, indipendentemente da quanto tempo si spende spazzolino e filo interdentale, non si sarà mai eliminare completamente i batteri. Le persone che sono estremamente preoccupati per i batteri possono voler usare collutorio antibatterico dopo la spazzolatura. Sappiate questo anche uccidere i batteri benefici
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devono essere flossed ad un minimo di una volta al giorno i denti. Quando si filo interdentale, è possibile eliminare la placca e batteri che si nascondono tra i denti. Uso del filo interdentale promuove anche gengive sane. È possibile filo interdentale al mattino o di notte; Tuttavia, solo non dimenticate di filo interdentale.
Compra picconi filo interdentale se regolare il filo interdentale è difficile per voi da usare o da ricordare. Questo è solo un piccolo stuzzicadenti simile attrezzo dotato di filo interdentale. Essi sono molto piccole e facile da nascondere. Si può avere un tempo più facile ricordarsi di filo interdentale se si utilizzano questi bastoni al posto di filo tradizionale. I vostri bambini possono anche beneficiare di queste scelte.
Si dovrebbe mangiare un sacco di prodotti lattiero-caseari, al fine di promuovere i denti sani. Mangiare cibi come lo yogurt e il formaggio e un bicchiere di latte spesso. Se si dispone di una allergia al latte, prendere invece integratori di calcio. Noterete subito che i denti sono sempre più bianchi e meno probabilità di ottenere cavità.
TIP!
Da non trascurare i denti nella parte posteriore della bocca. Spesso, le persone si concentrano sulle parti visibili dei denti.
Se si sta lavorando su come ottenere i denti appassiscono, evitare le bevande e gli alimenti che potrebbero macchiare i denti. Se non si desidera le cattive abitudini per rendere i vostri sforzi saranno inutili. Si può mantenere il vostro sorriso luminoso se si eliminano alcuni alimenti e bevande dalla vostra dieta.
Come sapete, prendersi cura dei vostri denti è importante per molte ragioni diverse. Utilizzare i suggerimenti di cui sopra per aiutarvi a scegliere il tuo team odontoiatrico prossimo. I denti avranno modo di apprezzare per questo.