alito fresco fornisce la fiducia nella comunicazione quotidiana con altre persone. L'alitosi è causata da batteri che vivono sui nostri denti e gengive. Questi batteri banchettano su particelle di cibo lasciato sui nostri denti creando composti volatili solforati (VSC). Questi composti di zolfo dare respiro il suo odore fallo. si può forse seguire uno dei seguenti suggerimenti, che fare miracoli e può effettivamente aiutare a sbarazzarsi del cattivo odore. Non essere sorpreso dal fatto che la maggior parte delle cose che possono rimuovere il cattivo odore possono facilmente essere trovati nella vostra cucina.
1. Se non c'è arancia nelle vicinanze, evitare di mangiare aglio, cipolla o formaggio vecchio. li Mangiare renderà il vostro respiro ancora peggio. Si può anche raschiare la lingua con i denti, può essere coperto con i batteri che degradano le proteine, che a loro volta producono gas che odore cattivo.
2. E 'necessario evitare cibi con forti odori e il fumo. pulizia (per rimuovere le cellule morte e batteri) sono consigliati anche più frequenti lavare i denti e la lingua. Bad persona respiro deve spesso sciacquare la bocca con le soluzioni per la disinfezione del cavo orale (Hexoral, Hibidex) o infuso di salvia. Le persone che indossano protesi dovrebbe prestare particolare attenzione della sua igiene - dopo la rimozione di notte protesi devono essere puliti prima del suo riutilizzo del mattino.
3. Il bicarbonato di sodio è anche un buon assorbente. Mettere una generosa quantità di bicarbonato di sodio in un contenitore scoperto (la dimensione del contenitore dipende dalle dimensioni della zona limitata) e lasciare per parecchi giorni. Rimuovere il bicarbonato di sodio e sostituirlo con uno nuovo e lasciare per un paio di giorni. Continuare a sostituire il bicarbonato di sodio fino a quando non ha eliminato il cattivo odore.
4. A bocca asciutta rappresenta la casa ideale per i batteri che causano odori che fioriscono in questo tipo di ambiente. La saliva normalmente mantiene la bocca umida. Inoltre, la saliva aiuta a lavare via le particelle di cibo batteri si nutrono di e dissolve composti volatili solforati odorosi. Azioni che seccano la bocca o riducono il flusso di saliva può aumentare l'alito cattivo odore. Con l'acqua potabile che stimolare il flusso di saliva, lavare via gli avanzi di particelle di cibo, e inumidire la bocca rendendola meno ospitale per odore di batteri che causano. Questo è uno dei migliori curare l'alito cattivo.
5. Chew finocchio, aneto, cardamomo e semi di anice. Anice, che sa di liquirizia nera, può uccidere i batteri presenti sulla lingua. Gli altri possono aiutare a mascherare l'odore di alitosi.
6. Masticare gomma senza zucchero. Se non è possibile lavarsi dopo un pasto o uno spuntino in considerazione masticare gomma senza zucchero. Questo masticazione aiuta a pulire i denti e stimola il flusso di saliva. La saliva a sua volta, contribuisce ulteriormente a pulire la bocca e si dissolve composti volatili solforati odorosi. Assicurarsi che, tuttavia, per usare la gomma che non contiene zucchero.
7. Al termine il vostro pasto, si dovrebbe masticare il prezzemolo sul piatto. Il prezzemolo è ricco di clorofilla, una grande deodorante orale che può uccidere i germi facilmente. Se è possibile ottenere un arancio, sbucciare e mangiare. L'acido citrico stimola le ghiandole salivari e aumentare la produzione di saliva.
