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Conoscere alitosi cause e che cosa si può fare per aiutare l'odore del tuo respiro

 
Molte cause alitosi può fare di più che rendere il vostro alito cattivo odore, possono anche causare carie, ferite e mal di gola, imparare che cosa si può fare per fermare la causa. A volte la cosa che sta causando il vostro alito cattivo non è nemmeno in bocca, ma da un altro problema di salute. Per saperne di più sulle cause di alito cattivo.
Particelle di cibo in decomposizione in bocca, sono solo una delle cause alitosi. Quello che è necessario controllare prima è come si sta prendendo cura della tua bocca. Si dovrebbe essere lavarsi i denti almeno due volte al giorno, filo interdentale, utilizzando un raschietto lingua e la finitura con un buon collutorio. Queste pratiche devono aiutare con il vostro alito cattivo.
La maggior parte di noi sa che il cibo viene catturato tra i denti, ma non sapevo che più cibo viene lasciato sulla lingua. Questo è il motivo per cui con un raschietto lingua è una parte così importante di pulire la bocca. Un raschietto lingua alzerà il rivestimento cibo dalla lingua, e questo vi aiuterà a sbarazzarsi dei batteri che è una delle cause alitosi.
Avere una bocca asciutta è anche una delle cause alitosi. Quando la bocca è secca, non c'è abbastanza saliva per contribuire ad abbattere i batteri e questo provoca l'alito cattivo. L'alcol, caffeina e sigarette sono tre elementi che causeranno una bocca asciutta. Se non è possibile evitare queste cose, provare a sciacquare la bocca con acqua se non siete a casa. L'acqua contribuirà ad allentare eventuali particelle lasciate in bocca e tenere la bocca umida. Si può anche masticare un pezzo di zucchero gomma liberi di tenere la bocca umida.
Alcuni farmaci possono far parte delle cause alitosi, possono causare secchezza della bocca e non c'è troppo, si può fare al riguardo . Se si sta prendendo cura della tua bocca, ma ancora scoprire di avere l'alito cattivo e una bocca asciutta parlare con il medico e vedere se lui o lei può cambiare voi farmaco o forse dare qualcosa che vi aiuterà a produrre saliva.

Mangiare aglio e cipolle possono certamente dare alito cattivo immediato, ma il problema con questi e altri alimenti è che essi vengono assorbiti nel flusso sanguigno, trasferire nei polmoni e si respira l'odore molto tempo dopo il cibo è andato. Questi alimenti sono un altro uno dei alitosi cause che si può solo aiutare, evitando il cibo quando siete particolarmente preoccupati per il vostro respiro.