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Igienisti dentali promuovere una dieta sana per una sana Smile

 

Marzo è mese nazionale di nutrizione e il tema dei dietisti del Canada è & ldquo; Il cibo migliore in avanti: Piano negozio Cook Godetevi & rdquo;! con una particolare attenzione che un'alimentazione sana inizia al supermercato. Il mantenimento di una dieta equilibrata e una corretta alimentazione è anche indicato dagli igienisti dentali canadesi, come la dieta influenza la salute orale in diversi modi

Gli igienisti dentali vedere in prima persona come la cattiva alimentazione e la nutrizione possono influenzare un cliente e rsquo;. S orale e generale Salute. malattie dentali legate alla dieta sono le cavità dentali o decadimento, smalti deboli, erosione dentale e la malattia parodontale. igienisti dentali vogliono i canadesi di essere consapevole del fatto che ciò che mangiano ha un impatto sulla loro salute orale. & Ldquo; Una dieta equilibrata e nutriente è una parte importante di mantenere un sorriso sano, & rdquo; dice Sandy Lawlor, presidente della Canadian Association Igienisti dentali (CDHA). & Ldquo; Mangiare pasti ben equilibrati non è solo un bene per la vostra salute generale, ma per la vostra salute orale. Con i nutrienti giusti, i denti e le gengive possono diventare più resistenti alle malattie orali e rdquo;.

Alimenti e bevande scelte svolgono un ruolo nello sviluppo della carie. Non appena pochi minuti dopo aver mangiato o bevuto acidi, batteri iniziare a creare in grado di abbattere il dente & rsquo; s superficie esterna attaccando lo smalto. igienisti dentali incoraggiano i clienti a fare scelte alimentari sane e di essere a conoscenza di ciò che acquistano presso il negozio. Uno dei modi migliori per proteggere la vostra salute orale e la vostra salute generale è quello di mangiare una dieta sana e per limitare gli spuntini tra un pasto. & Ldquo; Gli igienisti dentali lavorano con i loro clienti per mantenere la bocca e il corpo sano con preventiva trattamento orale cura e la consulenza nutrizionale, & rdquo; dice Lawlor. & Ldquo; Lavorare insieme con un dietista e la tua igienista dentale può aiutare a scendere in pista con quello che gli alimenti si dovrebbe scegliere più frequentemente e quali alimenti dovrebbe essere riservato per le occasioni speciali e rdquo;.

Per mantenere la bocca e il corpo sano , seguire questi suggerimenti

  • Fai acqua vostra bevanda preferita
  • Mescolare la vostra dieta e includere alimenti dai quattro principali gruppi di alimenti come raccomandato in Canada & rsquo;. s Food Guide
  • Limite di spuntini tra i pasti
  • snack limite e bevande ad alto contenuto di zucchero e amido
  • pennello due volte al giorno
  • Floss quotidiano
  • Visita il tuo igienista dentale per regolari controlli e pulizie.

    al servizio della professione dal 1963, CDHA è la voce collettivo nazionale di oltre 24.000 igienisti dentali registrati che lavorano in Canada, che rappresenta direttamente 16.500 singoli membri tra cui gli igienisti dentali e studenti . L'igiene dentale è il 6 ° più grande professione sanitaria registrato in Canada con professionisti che lavorano in una varietà di impostazioni, tra cui la pratica indipendente, con persone di ogni età, affrontando le questioni relative alla salute orale. Per ulteriori informazioni sulla salute orale o igienisti dentali, visita: www.cdha.ca.