Combattimento gengivite Step by Step
Passo 1: Quando le gengive sane normalmente, rosa, e impresa diventano rosse, gonfie, e spugnoso, hai un problema - un problema chiamato gengivite. Se la condizione diventa abbastanza grave, può portare alla malattia parodontale - un deterioramento dei denti e l'osso che ancorano i denti. Quindi il primo passo nella lotta contro la gengivite è quello di assicurarsi che si sta spazzolando due volte al giorno, filo interdentale una volta al giorno, e la visita di un dentista almeno due volte l'anno per un controllo e pulizia
Passo 2:. Quando si lavarsi i denti, assicurarsi che si sta lavorando per almeno due minuti. La maggior parte dei dentisti suggeriscono di spendere 30 secondi su ogni quadrante della bocca
Passo 3:. Quando si tratta di germi, la lingua può essere come in velcro, in modo spazzolatura insieme con le gengive e denti non solo contribuirà a mantenere la vostra alito più fresco, ma si riducono le possibilità che i batteri, virus, funghi o trovano porto in bocca
Passo 4:. Avanti, fare il massimo dal vostro tempo filo interdentale. Floss tra tutti i denti, tutta la strada fino al bordo della linea di gomma, almeno una volta al giorno
Passo 5:. Infine, utilizzare un ADA approvato collutorio antibatterico per finire la vostra routine. Se questi passaggi non mantengono la gengivite via, avrete bisogno di vedere un dentista subito. Lui o lei potrebbe essere necessario eseguire una pulizia più accurata o fornire un risciacquo dentale prescrizione, o entrambi.